Eine regelmäßige Darmreinigung oder eine gezielte Leberunterstützung sind wie ein „Frühjahrsputz“ von innen.
- Der Darm: Eine Reinigung hilft dabei, alten Ballast abzuwerfen und das Milieu für nützliche Bakterien wieder attraktiv zu machen. Das sorgt nicht nur für ein leichteres Körpergefühl, sondern unterstützt auch deine Nährstoffaufnahme.
- Die Leber: Als dein wichtigstes Entgiftungsorgan arbeitet sie rund um die Uhr, um Schadstoffe zu filtern. Eine „Leberkur“ gibt ihr die wertvollen Impulse zurück, die sie für ihre Regeneration braucht.
Was du davon hast?
Wenn du deinen Stoffwechsel und deine Verdauungsorgane regelmäßig entlastest, schaffst du die Basis für:
- Mehr Vitalität: Wer innerlich aufgeräumt ist, fühlt sich oft wacher und energiegeladener.
- Ein klares Hautbild: Deine Haut ist oft der Spiegel deiner inneren Gesundheit.
- Starke Abwehrkräfte: Ein gepflegter Darm ist dein bester Schutzschild.
- Leichtigkeit: Es fällt dir leichter, dein Wohlfühlgewicht zu halten und Heißhungerattacken zu vermeiden.
Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess. Indem du Darm und Leber regelmäßig Aufmerksamkeit schenkst, unterstützt du deinen Körper in seiner natürlichen Eigenverantwortung und Regeneration.
Möchtest du wissen, welches Konzept am besten zu deinem aktuellen Alltag passt? Lass uns gemeinsam schauen, wie wir deinen Körper optimal unterstützen können!
Hier ein kurzes Statement von Dr. Anja Lindblad zum Thema Darmgesundheit unterstützen: HIER
Ballaststoffe – gibt es hier
Infos aus dem Buch „Das Darm-Hirn-Kartell“ von Dr. Petra Wenzel:
Wusstest du, dass nahezu alle Autoimmunkrankheiten wie
– Zöliakie
– Asthma
– Morbus Bechterew
– entzündliche Darmerkrankungen (colitis Ulcerosa, Morbus Chron…
– Neurodermitis, Psoriasis…
– Multiple Sklerose
– rheumatoide Arthritis („Rheuma“)
– systemischer Lupus erythematodes
– Typ-1 Diabetes
– zahlreiche Krebserkrankungen
im direkten Zusammenhang mit einer erhöhten Darmduchlässigkeit stehen?
Auch die Schranke zwischen Blut und Gehirn wird beschädigt und unlösliche Verbindungen können sich im Gehirn ablagern. Folgeerkrankungen daraus sind z.B.
Kopfschmerzen
Migräne
Schwindel
Ataxien
epileptische Anfälle
Verhaltensstörungen wie ADHS
Autismus
chronische Erschöpfung
Quellen: Schlau mit Darm, Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Darm-Hirn-Kartell, Dr. Petra Wenzel